なにわ健康ランド 湯〜トピア
温浴施設 - 大阪府 東大阪市
サウナ：①森のサウナ 8分、②SMS 5分→KIサウナ 5分、③④⑤KIサウナ 各7分
水風呂：①弱冷ジャグジー5分、②④深水風呂 各1分30秒、③⑤備長炭水風呂 各1分30秒
休憩：5分 × 4（1セット目は弱冷ジャグジーに浸かりながら休憩兼ねる）
合計：5セット
一言：1週間が終わった😰中日に祝日があったものの、先週金曜に有休とって東京へWサ活の旅に行って、仕事を今週に圧縮した事もあり、ちょっと疲れた😮💨こんな時はサウナである😀また1ヶ月ぶりくらいになってしまったが、なにけんさんに訪問😀まずは身体を清めて延寿湯温泉で湯通しし、1セット目は森のサウナへ。じっくりと蒸されて身体をサウナ仕様にすると共に気分的にも仕事忘れるモードに変えていく✨弱冷ジャグジーで身体を一旦冷ましながら休憩し、2セット目はSMS。許可をもらってロウリュもしたが、全然パンチがない😨ジャグジー入った後なのでサ室の温度が多少低くても熱さを感じるはずなのに😨おまけに入ってきた親子連れの小学生にまで「全然熱くないね、ここ。」と言われる始末。ストーブもスイッチが入っているし、ロウリュした時もちゃんと爆ぜていたので壊れている訳ではなさそう🤔しかし、パンチを感じない😖仕方なくKIサウナへ移動。ここは逆に1段目でもパンチを感じる🥵以前は3段目も平気だったが、今は3段目が熱すぎるので、2段目に鎮座し、しっかり汗をかいた🥵残り3セットもKIサウナでこなし、無事にととのった🤤サ飯も夕食をかねて4Fレストランへ。オロポときゅうり一本漬を注文して、食べながら夕食を探す🧐今夜は鶏白湯鍋をチョイス🍲鶏白湯ならシメはラーメンにした。東京で色んな個性の強いサウナへ行ったり、自分にとってぴったり来る居心地良いサウナを見つけたせいか、何処か今夜のサ活は物足りなかった😅だが人の心は移ろい行くもの、またなにけんのサウナが恋しくなる時が必ずある。来たい時にいつでも来れるサウナがあるのは幸せな事なのだと帰りの電車で思う私であった🙂
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