john-R

2022.01.02

2回目の訪問

久しぶりの投稿。去年はそれほど新規開拓出来なかったが今年はやってみる。

すみれは2回目の訪問。
年始だから爆混み。サウナ室上から3段、人がひかない。安定のオートロウリュウで1番下でもしっから汗かく。

水風呂は13℃程。久しぶりに16℃以下入った。キンキンに冷えた状況から外気浴。椅子が揃ってて良い。

2回目はよもぎ塩サウナで締める。混んでないときに行けたらラッキーだよな。

  • サウナ温度 54℃,90℃
  • 水風呂温度 13℃
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