じざけめぐり

2024.06.10

15回目の訪問

サウナ飯

染み付いた早寝早起き
今朝も目覚まし要らず

寝起きだが動きがパターン化されているので
無意識のうちに浴場へ

いつものカランでお清め

内湯の大きい窓を開放して下茹で
じんわり汗をかいたら

サ室へ
入室時は95℃と滞在中最高
ドーミーらしいカラカラアチアチのストロングスタイル
退出時には93℃になっていましたが滝汗ダラダラ

水風呂
普遍的存在
アチアチになったカラダを包み込んでくれます
今日もついつい長く浸かってしまう

外気浴18℃
昨日同様曇天の微風
丁度良い塩梅
うっすらあまみも発現
動悸がおさまり体表から水気がなくなったらフィニッシュ

今滞在最高の1セットになりました

丿貫

カワハギ刺し

肝醤油が日本酒を誘う

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17℃
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