もち

2022.10.24

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

会社休んで贅沢5セット
15時くらいに行ったけど結構混んでた
17時ぐらいになると段々空いてってちょうどよかった
ちょい寒だったけど外気浴が気持ち良くて最高だった!

歩いた距離 3.6km

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