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2024.02.25

100回目の訪問

サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
蒸気:12分×1

休日夕方、少し早めの入場・・すごく多い。
和風風呂。洗体後内湯一服、サウナ室へ。
ほぼ満員。中段一つ空いていたので着座。
92℃だが、入れ替わりが多いためか、かなり優しめに感じる。
結局身動き取れないまま1セット目終了。
2セット目も満員、中段着座からの上段ゲット。
今度は完全に蒸されて、水風呂も気持ちいい!
3セット目は完全満員御礼で、入室できず、蒸気風呂で待機。
しかし、これまた気持ちよく、結局ルーティン時間いっぱい堪能。
少しの休憩をはさんで、3セット目に再チャレンジ。まだまだ満員状態が続いていたけど、上段一つぽっかり空いていたので、遠慮なく着座。
最終セットは、蒸気サウナの影響もあってか、水風呂、外気浴ともに気持ちよかった!
最後は露天で全身吸収!今日も最高!ありがとうございました!

  • サウナ温度 92℃
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