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2022.03.12

2回目の訪問

サウナ:10分×2,12分×1
水風呂:1分×3
休憩:5分×2,10分×1
合計:3セット

久しぶりのニシノさん。
ちょうど入れ替わりで奇跡的に空いてました!

洗体後の内湯一服。
サウナも2,3人でゆっくり。温度計は90度弱だったけど、やっぱりここはしっかり熱がしみこむ感じ。
水風呂でしっかりクールダウン後、ととのい椅子でゆっくり。
3セット後、内湯で全身吸収!
視力がよくなったと思うくらい、バッチリととのいました。
最高です!

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