ニューニシノサウナ&天然温泉

宿泊で利用しました。もはや鹿児島のホームで行ってきたというより帰ってきたという感覚です。
夜22時のロウリュに合わせて浴場に向かいます。お客さんは数人ほどでしたが、丁寧に仰いでもらいました。その後は備長炭サウナへ。またも入ると数分で蒸気が噴き出してきました。これを勝手に『歓迎の蒸気』と読んでます。
夜３セット朝１セット、すべてこれまた勝手に『ヘブンズシート』と呼んでいる窓際の特等席に座れて天文館の風に愛撫されました。
今日の気付きはサウナ室横に常備しているウォーターサーバーが新調されていた事と温浴のあつ湯の温度と水風呂の温度がいつもより違ってた事。常温水と冷水が選べるようになってました。水温は尋ねるとチラーが不調との事でした。
ここが改善されればもっと良くなるのにリストで冷水が飲めるようになったのでひとつ減ってあとふたつになりました。ハット掛け設置と備長炭サウナの密閉です。建て付けが悪くて扉が閉まりにくいのは仕方ないのですが、内側から扉を引っ張れる取っ手でもあればいいんですけどね。
それでも満足行くサ活ができて感謝です。有り難うございます！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

週末の〆にニューニシノへ。

寒さで代謝の良くない今日この頃。
心身ともに活性化するにはサ活が最適！

まったりマイペースに5セット！
いつもよりマイルドな水風呂に優しさを感じたひと時でした〜♬

一週間の疲れを癒しにニューニシノへ。
昼過ぎの早めの時間帯にイン。
サウナ室のコンディションが身体に合ったのか今日は発汗が良い。
夕方には混み合って来たので退散。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

98回目のサウナ
サウナ室暗くて雰囲気良くて良いー
若干呼吸しづらさがありましたが全然良い

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：8分 × 6
合計：6セット

仕事終わりにニューニシノへ。

年末業務が佳境を迎える今日この頃。
少々オーバーワークで、心身ともに疲労感が溜まっております…

その鬱蒼とした気持ちを一新すべく６セット！
ほぼほぼ貸切のサ室と水風呂、窓際のととのい椅子を確保できて至福のひと時でした〜♬

17:00〜20:30
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

新規114施設目！！！
行ってきましたよ！ニューニシノ！！！

ドーミーインをチェックアウトして歩いて10分のニューニシノに向かいます。南九州最大の繁華街、天文館のど真ん中にあるんですね。11:15にチェックイン。まだ朝割とのことで14:00までなら1,200円です。ビックリ価格ですね。ロッカーで脱衣してお風呂へ。思ってたよりもこじんまりしています。軽く洗体して熱湯で寛いだら早速フィンランドサウナへ。

残念ながら11:00のアウフグースには間に合わず。ですがアウフ後だからか湿度が高く気持ちよく蒸されます。換気がいいのか全く苦しく無いし、サ室は山小屋みたいで凄く雰囲気が良いです。水風呂はちょっと浅いけど広くて14℃と冷え冷えです。休憩は内気浴で椅子が4つのみ。一つは窓の横にあり外の風を感じることができます。終始ここで休憩できました。空いてたから良かったけどととのい難民にはならないのかな。

2セット目は備長炭温泉蒸気サウナなるスチームサウナへ。なんと備長炭が壁一面に敷き詰められています。せっかくなので蒸気発生時にタオル旋回すると結構熱くなりました。3と4セット目はフィンランドサウナへ。サウナがぬるく中々心拍数が上がらないので、4セット目はリフレで教わった熱湯ブーストを試します。これは効いたみたいで、ちゃんとととのえました。

最後は熱湯と水風呂の温冷交代浴でピリピリになって終了です。

#愛たいポイント
アウフの時間をスタッフに聞いたら、それは丁寧に教えてくれました。でもちょっと間違ってたらしく、サウナの中まで追いかけて来てくれて説明してくれました。ありがとうございました。素晴らしい！

サウナ4セット
　サウナ:フィン-蒸気-フィン-フィン
　サウナ: 13-11-17-13分
　水風呂:2-1.5-1-2分
　休憩:8-7-8-9分
　水風呂心拍数:83-85-80-75
　最大心拍数:130-123-115-123

ととのいレベル
　3-2.5-3-4
　レベル4:ととのった
　レベル3:ちょっとととのった
　レベル2:気持ち良かった
ととのい値91
　82-94-90-98

ニューニシノ、昭和感満載でしたね。特に洗い場はボロ、、いや年季が入ってますが、二つのサウナはそれぞれ特徴があって凄くいいです。でもフィンランドサウナの方の湿度か温度をもう少し上げてもらわないと、ととのいは難しいですね。今回はアウフグースやロウリュの時間に合わなかったんですが、もし来ることがあればちゃんと時間調整して再訪したいです。たぶん来ないと思うけど。