スパジアムジャポン
温浴施設 - 東京都 東久留米市
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
三半規管が狂って乗り物酔いしてる日にサウナはよろしくない、、と言うのが今日の学びでした😨ととのってはいるんだけども…乗り物酔いが全く抜けず、むしろととのうことによってもっとぐるぐるぐるぐるした😵💫😵💫😵💫うーーー、寝不足っていうのもある笑
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