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molamola_♨︎

2019.01.08

50回目の訪問

今日も頭痛が続いたのでサウナ♨︎
熱湯からの9分→12分→16分。
外が気持ちえぇ。長くすればするほどととのった！
水風呂入る時頭がじんわりして頭痛が解けてく感じがする。すばらしか！

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