はるはる

2022.03.22

2回目の訪問

仕事が少し早く終わったので8時に訪問。
連休明けだからかアウフグースに2回参加できました。
まだ新参で普段は参加しないのですが皆さんがハマる理由がわかりました。
ただ最後の熱波でギブアップ…ベテランさんはすごいなと…笑
アウフ2回と他10分4セット入りしっかりととのいました。
今度はもう少し長く入りたいですね。

  • サウナ温度 75℃,82℃,105℃,80℃
  • 水風呂温度 22℃,17℃
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