NaoNao🍋

2023.04.03

11回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

朝から窓も締め切り在宅勤務。
夕方、今日初の外気。想像してたより涼しい。。寒い。
これは良い外気浴日和だな😀
思った通り、外気浴、気持ちいい。
ひんやりした心地よい風も吹いていた。
リフレッシュできたし、来てよかった。萩の湯でした💕

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