伊都の湯どころ
温浴施設 - 福岡県 糸島市
ロウリュサウナ：12分 × 2
メディテーションサウナ:12分×3
水風呂：2分 × 3
天然水水風呂:1分半×2
休憩：10分 × 5
合計：5セット
世間はまだ大型連休の中かもしれないけど自分は今日から仕事で、とりあえず終わったらサウナ行こうと思いながら一日乗り越えた感あり😅
今日はメディテーションサウナメインで行こうと19時過ぎにインして早々に入るとメディテーションサウナでアウフグースに遭遇！そっか、アウフグースするのはロウリュサウナだけじゃないのか！と今更ながらに気づく😅
前回まではロウリュサウナの間にメディテーションサウナを挟んでいたのが今回はアウフグースのために逆にすることに。ロウリュサウナではホークス対ロッテを見ながら汗をかき、メディテーションサウナではヴィヒタの香りに癒されながらアウフグースでしっかり蒸され。
今日は金曜日なのに通常よりもそこまで混んでなく比較的ゆっくりサ活が出来ました。いつもこうあってほしいなぁ。無理か😅
歩いた距離 7km
男
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80℃,86℃
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20℃
0
31
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