十勝ガーデンズホテル
ホテル・旅館 - 北海道 帯広市
サウナ：10分、8分、10分
水風呂：1分×3
休憩：6分×3
合計：3セット
北陸新幹線敦賀開業の一番列車に乗り、返す刀で飛行機で帯広に飛び、イレネー記念負けてヘロヘロの状態でイン。
最初は100℃超えで厳しい戦いが予想されたが、その後は100℃を切って気持ちマイルドに。それでもガッツリ汗かいて程よい温度の水風呂入って外気浴。
最後に湿度が欲しくなったので、その日唯一ひとりになった瞬間にセルフロウリュ。これ以上何もいらない。完璧だ。
男
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97℃
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18℃
0
14
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