地図からサウナが探せる！

湯屋敷孝楽

温浴施設 - 埼玉県さいたま市

しなしん

2023.05.31

3回目の訪問

サウナ：8分×4
水風呂：1分×4
休憩：6分×4
合計：4セット

水曜は我が社の定時退社日。早く帰ってこれたので久々の平日サウナ。スーツ姿は場違いなので一旦家に帰ってラフな格好で出かける。

平日でもサウナ室のほとんどが埋まる盛況ぶり。最初は下段でも退室した人がでるとどんどん上段に上がっていけるタワーサウナあるある。今回もそれに漏れずほとんどの回で最上段までいけた。

前回体験できなかったストロングロウリュは2セット目に当たる。風が吹くらしいがさほど感じない。だが熱波は容赦なくやってきてチリチリと肌を刺激する。熱いのだけど息苦しい感じはあまりない。

3セット目にマイルドロウリュに遭遇。こちらも熱波は感じるが息苦しさはない。30分おきに強弱はあるがロウリュをすることで湿度が保たれてちょうどよいサウナが出来上がっている。

今日の水風呂は12.8℃くらい。暑くなってきたためか水温が下がっている。久々にキンキンな水風呂に入る。

今日はここ最近では涼しい日だったので外気浴も心地よい。4セット目でようやく肌の表面が弾ける感覚が得られて逝った。

一旦家に帰るタイムロスがもったいないから、来月からは直行かな？（さらに軽装にもなるし）