しなしん

2022.08.25

5回目の訪問

サウナ:7分×4
水風呂:1分×4
休憩:6分×4
合計:4セット

今回もいわき駅前に前乗りなので当然のごとく訪問。車を長時間運転したので足がだるい。

体を清めてサ室にイン。
安定の熱さにホッとするも、いつも持ってくる謎の粉入り水を忘れたので汗の出がちょっと悪い。

水風呂は17.6℃とやや高めの数字が表示されていたが、入るともう少し低い気がするほど冷えてる。回数を重ねていくうちにどんどん冷えて最後は16.5℃位になったが、体感はほぼ一緒。なんだろ?w

しっかり蒸されてしっかり冷やせたのでしっかりととのう。あまみも出て満足満足。

来月はいわきでもちょっと遠いところに泊まるので来れるかなぁ…。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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