整体サウナ―

2022.04.23

1回目の訪問

初めての「みつけ健幸の湯 ほっとぴあ」
健汗房での「虎熱波(こねっぱ)」を体験してみたく、車を飛ばす。

虎熱波時の健汗房内でのロウリュウマスターの「わっしょい」の掛け声の後のお客さんの拍手での合いの手。一体感が良かったですね〜。
手を叩く時、熱さの中だと手が結構ヒリヒリします。

その後はサウナへ。

サウナ:10分 × 2セット
水風呂:1分 × 2セット
休憩:10分 × 2セット

その後岩盤浴へ。
岩盤浴:20分 × 2セット

朝からのサウナも良いものでした!!

  • サウナ温度 74℃
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