三ちゃん

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：無し
合計：3セット

一言：😒

サウナ：10分、12分 × 3
水風呂：3分 × 4
休憩：無し
合計：4セット

一言：🤭

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 3
休憩：ナシ
合計：2セット

一言：😟

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：ナシ
合計：3セット

一言：😒

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：無し
合計：3セット

一言：😕

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：無し
合計：3セット

一言：😏

サウナ：10分 × 5
水風呂：3分 × 5
休憩：無し
合計：5セット

一言：😤

サウナ：10分 × 3、15分
水風呂：3分 × 4
休憩：無し
合計：4セット

一言：😇

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
合計：3セット

一言：☺️

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
合計：3セット

一言：😉

サウナ：8分、10分、12分、12分、ロウリュイベント
水風呂：2分 × 5
休憩：無し
合計：5セット

一言：🙇‍♂️

16時から18時まで2時間スーパーセット。

サウナ：セット数は不明
水風呂：2分 × 多数回
休憩：無し！
合計：不明！

一言：😂

サウナ：7分、8分、8分
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

一言：😇

サウナ：12分 × 3
ロウリュイベント10分
水風呂：1分 × 4
合計：3セット＋1イベント

一言：🥰

サウナ：10分、12分、12分
水風呂：3分 × 3
合計：3セット

一言：😘

サウナ：10分、8分、10分
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

一言：😅

サウナ：10分、12分、10分　
水風呂：2分 × 3
合計：3セット

一言：🙂