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三ちゃん

2022.02.16

4回目の訪問

水曜サ活

サウナ:12分、10分、12分
水風呂:3分× 3
合計:3セット

一言:☺️

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
14

三ちゃん

2022.02.13

5回目の訪問

サウナ:6分、10分 × 3
水風呂:2分 × 4
合計:4セット

一言:😇

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 10℃
27

三ちゃん

2022.02.12

4回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:3分 × 4
合計:4セット

一言:😌

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 10℃
19

三ちゃん

2022.02.12

3回目の訪問

サウナ:10分、10分、11分
水風呂:3分 × 3
合計:3セット

一言:😴

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 10℃
30

三ちゃん

2022.02.11

2回目の訪問

サウナ:6分、7分、8分、12分、12分 5セット
水風呂:3分× 5
合計:5セット

一言:😤

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12℃
18

三ちゃん

2022.02.11

1回目の訪問

サウナ:13分、15分、15分 3セット
水風呂:3分 × 3
合計:3セット

一言:😇

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12℃
13

三ちゃん

2022.02.07

3回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:3分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
11

三ちゃん

2022.02.05

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 100℃
12

三ちゃん

2022.02.04

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:3分 × 3
合計:3セット

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14