SPA銭湯ゆっこ盛岡
温浴施設 - 岩手県 盛岡市
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 4、30分爆睡（笑）
合計：5セット
一言：本日2回目の再訪（笑）ゆっこ盛岡へ夜に🌃𝙸𝙽。
昼はしっかり蒸されたものの…やはり緊張のせいか、蒸された感じがしなく(笑)
新しい職場から南に向かい様々な手続きの為に、2件お店をハシゴ。なかなか予定通りには進まない。専門のスタッフさんに良くしてもらい、手続き順調だと（笑）思っていただけに残念。
あと3日で新年度がスタートするなんて‼️
12年の後片付けに追われ（笑）いい準備出来るんだろうか。
もう4月1日には歓迎会も予定…まだそこまで気持ちもついて行ってないのが現状。
さてさて🈂️活は、やはり2回目の🈂️活だけに、汗の出方は良く気持ち良く。あっという間に3セット。いつもより早く時間経過が感じられるのは、気付かないうちにウトウトしてるからかなと（笑）サウナ室でもうたた寝、そして4セット後のポンチョ休憩で脱衣所＆扇風機前にて大爆睡…しっかり休んだ後のサウナは最高。身体を流れる滝汗にまたまた気持ち良く蒸され追加1セットで時間切れ。
本日合計10セット（笑）夜の外気浴もまたよろし。
本日も感謝感謝( ･ㅂ･)و ̑
推定発汗量 1353㎖
推定消費カロリー 107kcal
男
-
78℃
-
17℃
6
111
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まだ久慈におりますが…バタバタしておりまして 時間に追われております💦明日明後日で久慈サウナ納めという事になりますね
明日仕事直帰でラストが普代なので帰りに行こうかなとも思ってました！
返信遅くなってすみません。本日は朝から久慈と紫波を二往復目に入ってます。計画的に運んでましたが…2回分足りなかったようです。落ち着いたら連絡しますね
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