久慈サウナ
温浴施設 - 岩手県 久慈市
サウナ：10分 × 4、6分
水風呂：2分 × 4、1分
休憩：25分
合計：4.5セット
一言:本日も仕事を終え、ご飯を食べてからの久慈サウナ𝙸𝙽。サウナの日の🈂️活は初かな（笑）
女将さんが居る時間には…なかなか間に合わない。駐車場にはH常連パイセンの車のみ。しかし…浴室に入ると…A常連パイセン、久しぶり偶然のO常連パイセン、市議のK常連パイセンとトーク🎙
20時過ぎてからの🈂️活。いつもの水風呂多めのストロングスタイルで4セット蒸される。サウナの日だけに（笑）🈂️室は賑わっていて、上段はいつも満席🈵
ストーンさんはじめ、メスティンさん…生粋のサウナーが集結。やはりサウナの日だからなのか🧖♀️
混み混みの🈂️室では、メスティンさんのアウトドアキャンプ🏕の話で盛り上がる。
本日も気持ち良く4.5セット感謝感謝。
推定発汗量 1280㎖
推定消費カロリー 101kcal
男
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87℃
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15℃
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