久慈サウナ
温浴施設 - 岩手県 久慈市
サウナ：8分、10分、8分 × 4
水風呂：2分 × 6
休憩：5分 × 2、25分、5分 × 2
合計：6セット
一言：昼から贅沢にサウナを愛でる。本日は仕事終わりを14時と決め（笑）昼からサウナを愛でたい。15時久慈サウナ𝙸𝙽。
いつもの駐車場に車を止め、さて入店と思いきや…大きめのバックパック背負い、スマホ片手に久慈サウナを探しながら入店されている方が…。
女将さんと久々の会話をし、いつものルーティンを終え浴室へ。
風呂に入るタイミングがちょうど一緒だったので、思い切って声をかけ会話を楽しむ。あまちゃんの再放送で久慈に来たくなり…と。サウナ旅🧖♀️ではなく、あまちゃんツアー。久慈市内はもちろん、小袖海岸の美しさを語り、ウニ取り実演からのウニ丼を食し、バッティングセンターをも(バッティング手袋までお待ちでした)
ベイスターズを愛し、サウナランドとベイスターズのコラボしたサウナハットを持つ生粋のサウナーは、久慈を愛し、肌で久慈の海風を感じ、体全部で久慈を堪能してくれてる方でした。私も久慈は大好きなので、来年のこの週の金曜日𝐅𝐫𝐢𝐝𝐚𝐲は、私の中でもあまちゃんの日と名付け（笑）21.22.23は年中行事のひとつに。夜もセッションしましょ(๑•̀ㅂ•́)و✧
昼からサウナを愛でたい…本日もいい出会いもあり、いい汗と共にいい時間に感謝感謝。トトノイブルーとホワイトにも癒され、座る度にぶっ飛んでました（笑）
入店した時には18度の水風呂。いま怪我のために来ていない常連さんが行う儀式と私は呼んでるが、水の入れ替えと温度の調整…日々試行錯誤しながら技を磨き、本日は16度の適温に調整（笑）盆明けまで頑張らなくては（笑）
推定発汗量1.3㍑
推定カロリー110kcal
本日もいいサウナ。贅沢に昼からサウナを愛でること出来ました。感謝感謝。
男
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88℃
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16℃
0
72
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