SOE🍎SAUNA&GREEN🍎

2023.06.01

108回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:2分 × 5
合計:5セット

一言:1日の月初めのサウナは、やはりゆっくりゆったりホームですよね。と言う事で(笑)本日もホーム久慈サウナに18時半に𝙸𝙽。

女将さんとは、お話できたがお帰りの時間。休憩室に入ると、お久の常連さん。暫しテレビを見ながらお話に花が咲く。
浴室に入るとやはりこの時間は空き空き。サッと洗体しサウナ室へ。

白樺の香りのスプレーは満タン。壁にストーブ周りにスプレーすると、白樺のいい香りと共に少し湿度も。ロウリュまでは行かないが、これはこれで良い感じ。いつもの様にサウナ10分。そして水風呂2分これがまた本日も気持ちよかった。休憩は水風呂の近くで2分のローテーション。

ラスト2セットは、岩手久慈出身の小袖英人選手(三崎中→八戸光星学院→明治大→HONDA)が日本選手権の5000に出場すると言うので、常連さんと共に7位入賞を見届ける。

本日もコンディション抜群、水風呂も最高。いつもと変わらないいい感じのホーム。あっ。浴室に休憩用のトトノイイスが2脚近々入ると鹿糠専務。楽しみです。本日も感謝感謝。

SOE🍎SAUNA&GREEN🍎さんの久慈サウナのサ活写真

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
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