ととのい大魔王

2020.06.12

25回目の訪問

サウナ:10分/12分/15分/10分※塩サウナ
水風呂:4-5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:4セット

一言:今日は久しぶりに4セット!!!今日は人多かったなぁ。でも自分の世界に入って整えられました。。最終セットの外気浴は豪雨に打たれて気持ちよかった笑
1週間の疲れが一気に吹っ飛んだ〜!
地元にサウナと温泉があるって最高だな。

  • サウナ温度 82℃,90℃
  • 水風呂温度 17.3℃
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