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コナミスポーツクラブ茨木

スポーツジム - 大阪府茨木市 会員のみ

Naughty

2022.06.12

20回目の訪問

水曜日をフリーにする為にコナミ

マシントレ10種類
ダンベル16kg 脇、二の腕

サウナ
12分(2→4段目)

水シャワー

外気浴無し

密かに先週サウナハットを回収し忘れてしまった汗

案の定、忘れ物届け無し…

すぐさま新調。

今回はフックにかけやすいヤツ。

そして日曜日の夕方は自分勝手な動物だらけ待ち行列も。

汚い肥満動物は潜水中…
これで水風呂入る気無し。

汗は顔も体もクチャクチャ手でスプラッシュする動物だらけ。

1セットで水シャワーで終了です。

明日か明後日は湯〜トピアで思い切り楽しみに行こう。