ねぎ

2022.09.17

5回目の訪問

サウナ:6〜7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

久しぶりに厚木健康センターに来れました🦦遠い、、
バケツ氷ロウリュ熱々でとても気持ちよかったけど
全然長く入っていられない🥵でもそれが好き❕
厚木の外気浴は深い椅子と寝転がれる椅子があってよい

  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 16℃
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