能登かわいいよ能登

2022.09.17

5回目の訪問

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:お久しぶり!厚木健康センター!
前日箱根に行ってたので、帰りのロマンスカーで途中下車
久しぶりのAKCのサ室は熱すぎて笑ってしまうほど
ロウリュ後なんてもう大変
でもそれが辛くもあり気持ち良くもあり
水風呂→外気浴が捗り2時間4セット
本日はハシゴだったのでこれにて退散
相変わらず素敵な外気を味わって幸せでした

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