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温浴施設 - 兵庫県 神戸市
2019.09.22
3回目の訪問
サウナ：9分 × 3 水風呂：45秒 × 3 休憩：5分 × 3 合計：3セット 一言：朝風呂は安いしというこでトレーニング後に行ってきた。 ここ数回うはらの湯でうまく整わなかったのはは、外に出ると風が強すぎて身体が早く冷めすぎなんかなと思ったんで浴室内で休憩してみた。 これが大正解。3セットとも気持ちよくボワーっと出来て幸せ。 その後電気風呂でケツ腰肩をしっかりほぐして熱い源泉から水風呂で仕上げて帰りに朝マックでお腹を満たしてもう完璧や。
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