バ成タ

2019.12.04

6回目の訪問

水曜サ活

サウナはほぼ貸し切り!
水風呂がいつもは20度近くなのに今日は17.7度と低め。しかもここも独り占め。いつもこれくらいにしてもいいのよ。という気持ちもあるけど、サウナ室の温度的に考えれば20度でもいいのかな。
外気浴を楽しむために、いつもは2分半くらい入る水風呂を1分に抑えました。
そのおかげで冷えすぎずちょうど良く外気浴できました😇
サウナにハマってから初めての冬なので、これから冬のサウナのバランスを探りたい。

ちなみに、岩盤浴無料クーポンがあったので岩盤浴も利用したのですが、ここの汗蒸幕は90度でサウナ並みにだくだくになります。水風呂入りたくなった。

バ成タさんの湘南RESORT SPA 竜泉寺の湯 湘南茅ヶ崎店のサ活写真

  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 17.7℃
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