SNAS

2022.09.01

9回目の訪問

サウナ:高温6分-高温7分-低温12分
水風呂:1分半 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 76℃,112℃
  • 水風呂温度 20℃
0
12

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