オッサンリバン

2022.05.17

31回目の訪問

歩いてサウナ

先週末はごぶさただったので実に6日ぶりのサウナ…やっぱり週3くらいはサ活しないと体がむずむずしてきます。この日は人気のドライサウナで結構待ちが発生してましたが、運良くほぼ待つことなくサ室に入れました。でもやっぱり外気浴では蚊に刺されました。夏の外気浴がちょっと怖い…。

(サハ友)
1人

(備忘録)
サウナ15分×5
水風呂1, 1, 1, 1, 0.5分
外気浴5-15分

(外気温)
22→18℃

歩いた距離 0.9km

  • サウナ温度 94℃
0
16

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