サウナメガネ

東京浴場。
近所だったので自転車で来訪。

おひとり専用のおこもりサウナで
サウナ:10分×4セット
水風呂:2分×4セット
外気浴:5分×4セット

しっかりととのいました。

じんわり汗をかいた後の水風呂。
身体の芯までキンキンでした。
水風呂好きにはたまらない温度感！！

次回はあつ風呂→水風呂→外気浴で
堪能します。

マイホームタウンというべき新生湯
今日もしっかり3セット

サウナ:10分
水風呂:1分
外気浴:5分

あまみがしっかり出るのはここだけ！

今日もありがとうございました！！

サウナ10分
水風呂3分
外気浴5分

計3セット

水風呂の温度と深さが丁度いい
露天風呂や炭酸泉など時間を忘れていられる

サウナ:10分
水風呂:3分
外気浴:5分

オシャレでシンプル
初めてオートロウリュ体験しましたが
じわじわとくる火照りを水風呂で浄化

しっかりと整えた先のビールはもはや
ジュース

あつ風呂→サウナ→水風呂→外気浴
時間制限なければエンドレスしたい