午前中の神戸クアハウスに続き
神戸訪問の最大の目的である
神戸レディススパへ✨️

大人気スパだが運良く宿泊予約もでき
16時頃チェックイン!
フロントで館内の案内を聞き ロッカールームに向かいます♪
キャリーケースは着替え用ロッカーとは別に専用のロッカーがあり、荷物が大きくても安心です🍀

カプセルの確認……
だが長旅の疲れをとるかのように
昼寝(爆睡)をしちゃいました〜w

昼寝後 目的のサウナへ笑
浴室に入り奥の浴槽に浮かぶ木の丸太に釘付け!3本も?なんだ!?w
お!木の丸太の正体は ヒノキ🪵
こういったヒノキ風呂は初めてみました!斬新すぎるw

サウナ 92°C 11分、13分、15分
水風呂 16°C(推定) 1分半×3
休憩 8分×3
サウナ室はオートロウリュウが終了している時間帯なので唇がピリピリとするくらいのカラカラ状態でした!

スチームサウナ 12分
ローズソルトを持って入室!
体にマッサージしながら擦り込むと説明書きがあり実践、塩が溶けるまでゆっくりと待つ……お風呂上がりはスベスベだ☺️

そしてサウナ後の食事
すでに遅い時間ではあるが3時までの食事処の営業はありがたい(*^^*)
しっかり栄養を補い明日の旅の続きを楽しもう♪♪

✿(◍ ´꒳` ◍).*✿サウナイコさんの神戸レディススパのサ活写真
✿(◍ ´꒳` ◍).*✿サウナイコさんの神戸レディススパのサ活写真

和食小鉢御膳

ご飯は18穀米 野菜を中心としたヘルシーな6種類の小鉢!健康的だわ〜♪

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 40℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
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