本日はカラオケ3時間の後におじゃましました(*´∀`)

あれ? 今日はオバサマ(ヌシ)いないわぁ
きっと美容院の日だな!((( *艸))クスクスな〜んて思いながら 午後8時の時点でサウナ室独占✨٩(๑´꒳ `๑و)やた♪

いつもTVが付いているサウナ室だが
あえてつけずに 目を閉じゆっくり鼻で呼吸し独り瞑想する…時折ストーブのカタカタ、ボゥってする音を聴きながら。。
時間を忘れるw
ほぅ!これは良いぞ!

あつ湯2分→サウナ12分→水風呂1分→外気浴6分のループ➿2セットはソロサウナ気分でした(*^^*)
今日は出入りもほぼないし温度が下がらず温度計は109°Cのまま🔥アチアチ

その後 2セット堪能して家路に着きました♪
明日からまた仕事頑張るわぁ~✨✧٩(๑❛ᗨ❛๑)✧

歩いた距離 0.6km

  • サウナ温度 109℃
  • 水風呂温度 26℃
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