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サウナ大橋

2023.05.21

19回目の訪問

16:00in
仕事の関係で午前中は阿寒湖の白湯山で登山。疲れた…

昼にラーメンを食べ、ゆっくりしてから大喜湯へ
またイベント知らなかった…

ドライサウナ10分
水風呂1分
休憩7分
3セット目はモノマ熱波を上段で受けられました!

最高!1週間頑張ろう。

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  • サウナ温度 115℃,89℃
  • 水風呂温度 19℃
27

サウナ大橋

2023.05.14

18回目の訪問

17:15in
連チャン!
そう。休日にやることがないのだ!

室内サウナ10分3セット
F式サウナ10分1セット
水風呂1分
休憩5分

バッチリ整ったぞ!!

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  • サウナ温度 115℃,85℃
  • 水風呂温度 18℃
19

サウナ大橋

2023.05.13

17回目の訪問

14:30in
なんかイベントがあるらしい?
知らなかった!

野球見ながら入りたいなぁって思ってたんだけど、なんかサウナ室開けてちょいちょい覗いたりしてる人もいてなんかイヤな感じ…
熱波目的じゃない人もいるのに…
もちろん五塔熱子さん来るんだからすごいのはわかるけど。
熱波受けたいなぁとも思ったけど、いっぱいだったからセルフロウリュの方で整えた!

五塔さんは休憩の人たちに風送ってくれたり、終わったのにミストをサ室にかけてくれたり良い人だった!

そのくらいすごい人呼べる施設だとポジティブに捉えて帰りました!

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  • サウナ温度 115℃,85℃
  • 水風呂温度 18℃
22

サウナ大橋

2023.05.07

16回目の訪問

16:00in

混んでる。

サウナ10分
水風呂30秒
休憩5分くらい
を3セット

休日が終わっていく…

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 20℃
25

サウナ大橋

2023.04.22

15回目の訪問

16:00in

人はいつも通り?

サウナF式10分
水風呂30秒
休憩(足湯)5分
を3セット

帰ってきたらもう眠い。
スッキリ気持ちいいサウナだった!

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  • サウナ温度 95℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃
23

サウナ大橋

2023.04.16

14回目の訪問

16:30in

雨上がりだからか、どんどん風呂もサウナも人が増えていった。

サウナ10分
水風呂30秒くらい
休憩5分を4セット

F式サウナで、砂時計の砂が落ち切る前にロウリュしてる人がいて…声かけようか迷った。
どうしたら良かっただろう。絶対サウナのヒーター?には良くないだろうから…

とりあえず整った!

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  • サウナ温度 95℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃
20

サウナ大橋

2023.04.12

13回目の訪問

水曜サ活

18:30in

人はいつもよりは少なめ。
サウナ10分3セット目だけF式
水風呂1分
休憩5分
を3セット

かなりトランス状態に入った
水が美味しい。

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  • サウナ温度 90℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃
25

サウナ大橋

2023.04.09

12回目の訪問

17:00in

混んでる方だと思うけど、まぁこんなもん!

サウナ約10分3セット目だけTV付きサウナ
水風呂1分くらい
休憩5分
を4セット

整った!

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23

サウナ大橋

2023.04.04

11回目の訪問

18:30in

人は少なめ。
F式サウナはメンテナンス中…
また誰かが水でショートさせたとか?

サウナ10分
水風呂1分半
休憩(風除室)5分
を3セット

めっちゃ整った!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
22

サウナ大橋

2023.04.02

10回目の訪問

18:00in

けっこう混んでる。

洗体からの
TV付サウナ10分
水風呂1分
休憩5分くらい
を2セット
F式サウナ10分
水風呂1分
休憩5分
を1セット

気持ちよかった!

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  • サウナ温度 90℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃
34

サウナ大橋

2023.03.21

18回目の訪問

15:00in

客はそこそこだけど、サ室はほぼ独占

サウナ10分
水風呂頑張って1分
休憩7分
を3セット
最後の4セット目は
サウナが7分程度

腰が痛い…
そんなに良くならなかった。
でも整いはした!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 8℃
31

サウナ大橋

2023.03.15

17回目の訪問

15:00in
客はまばら。

サウナ10分
水風呂30秒
休憩7分
を3セット

途中でなんか眠たくなって、15分ほど仮眠した。
スッキリした!!!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 8℃
22

サウナ大橋

2023.03.09

16回目の訪問

16:45in

お客さんは少ない。ハット忘れた…

サウナ12分
水風呂多分40秒くらい
休憩7分
を3セット

上段で頑張った方がととのうな…

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 10℃
21

8:00in
入浴料は高いが、飛行機乗る前に空港でサウナなんて…贅沢すぎる!
羽田空港第3ターミナル直結のホテルの12階にあります。

人はちらほらいる程度。
サウナは4段?あってロウリュもある。
上段と下段の温度差は10℃くらい。

サウナ8分
水風呂2分
休憩7分
を3セット

まさか空港でととのうなんて…
羽田空港出発前に時間が有れば是非!

歩いた距離 2.3km

羽田大勝軒

もりチャーシュー

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  • サウナ温度 55℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
21

サウナ大橋

2023.02.05

15回目の訪問

15:30in
空いてるかと思いきやけっこうサウナには人がいる。

サウナ8分〜10分
水風呂30秒くらい
休憩5分
を4セット

すごいあまみ!!!
整った!!!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 10℃
19

サウナ大橋

2023.02.01

14回目の訪問

16:45in

サ室は1人か2人

サウナ10分
水風呂20〜30秒
休憩5分

を3セット
あまみ出まくった

寝よう。
良い睡眠を。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 10℃
24

サウナ大橋

2023.01.25

13回目の訪問

17時前にin

サ室は意外と混んでる。

久しぶりのサウナ仲間と共に

サウナ10分ほど
水風呂40秒
休憩5分

を4セット
この時期は脱衣所での休憩が至福!

チルアウトももらって、完璧なととのい。
もう眠い。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 10℃
23

サウナ大橋

2023.01.11

12回目の訪問

16:30in

トレーニング後に
人はそこそこかな…

サウナ10分
水風呂1分
休憩5分程度
3セット

休憩は脱衣所がちょうどいいかも…
4セット目行こうとしたけどなんか空腹感が強くてまずいかなぁと思ってやめた!

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24

サウナ大橋

2023.01.05

11回目の訪問

15:00in

意外とサウナには人がいた。
そしてけっこう暑い気がする…

サウナ8〜10分
水風呂30秒
休憩5分程度

連日のサウナ。
ととのった!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 10℃
20

サウナ大橋

2023.01.04

9回目の訪問

水曜サ活

13:00イン
この時間でもけっこう混んでるんだなぁ。

サウナ(テレビ有)11〜12分
水風呂30秒
休憩(風除室)5分
を4セット

テレビでは、あなたは小学5年生よりも賢いの?をやっていてなんだか時間が短く感じた!
最後のセットはオモウマイ店に切り替わっていて、観ていると腹が空いてきた…

全身赤白のマダラ模様で風呂をでる。
良いサ活だった!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11℃
23