サウナ大橋

14:50in

ゆっくり入ろ〜！

1〜3セット
サウナ９分(下段熱源の目の前)
水風呂40秒
休憩７分

常連さんに、
最近下段だね。どうしたの？
と言われる。
熱源の前だとガッツリ汗かけるんですよ^_^
へー。

という何気ない会話。
でも何故か嬉しかった。

14:10in

今日は仕事休み！
昼から両親と初めての山彦へ。
ポークチャップ美味しかった！

その後、少しゆっくりして風呂へ。

人はいつもよりはもちろん少なめ。
これはF式で体中にあまみを出すしかない。

1〜3セット共通
サウナ１０分
水風呂40秒
休憩７分

気温15℃くらいが個人的に1番気持ちいい。
今日も良き風呂でした。

14:25in
よし！この時間なら大丈夫！
男湯へゴー！
あれ？混んでる？なぜだ〜！
もしや皆が栄湯の魅力に気づき始めたのか？

1〜3セット
湯通し３分
サウナ８分
水風呂40秒
休憩５分

2度目の回数券購入！
今後も引き続き土日を中心に通おう！

16:15in
あんまりこの時間には来たくなかった。
常連さんがかなり多いから…
でもここしかなかった。

1〜3セット目共通
サウナ８分
水風呂40秒
休憩５分

やっぱ混む時間帯なんだなぁ。
サ室ビチョビチョ！
まぁ仕方ない！次からは時間に余裕を持って行こう！

13:50in
２日連続！

１セット目
サウナ１０分(Bリーグ決勝)
水風呂40秒
休憩５分
野球に変えたかったが仕方ない！

２セット目
サウナ１０分(日ハム)
水風呂40秒
休憩５分
自分でチャンネル変えた！

３セット目
サウナ１０分(日ハム)
水風呂40秒
休憩５分
田宮すごいなぁ

上がってからは日ハムの速報を見つつ、
日本ダービー。
シンエンペラー複勝
当たった〜！！！

14:05in
行くぞー！

1〜4セット
湯通し３分
サウナ１０分(テレビはもちろん日ハム)
水風呂40秒
休憩５分

気持ちよかった！

ふと思ったんだけど…
お風呂で歯磨きしてる人はなぜしてる？
否定は全くしていないが、なぜこれからご飯を食べたりするのに磨いてるんだ？
ちょっと気になった。

16:00in

雨だから人は少なめ？
平日だが、休みの日だったので、せっかくだからということできました。

F式サウナはメンテナンス中

全セット
ドライサウナ８分
水風呂40秒
休憩５分

サクッと気持ちよくなれました！

そろそろルーフトップサウナの水風呂をもう一度体感したいなぁ。

麺屋 武双

特製つけ麺　こってり

二口くらい食べてしまった。 美味かった！

11:50in
朝から春採公園ランニング&ダッシュ
これは昼サウナかますしかない！

１セット目
F式サウナ8分
水風呂1分
休憩7分
全身赤白まだらマンの誕生

２セット目
F式サウナ8分
水風呂1分
休憩7分
奥で横になる。

３セット目
F式サウナ8分
水風呂1分
休憩7分
客が少なく、安定したルーティンワーク

４セット目
F式サウナ8分
水風呂1分
休憩7分
奥で横になる。

アディロンダッグチェアに1時間くらい座ってる人いた。
さすがに座りすぎじゃね？
３つしか無いんだぜ？
子どものブランコなら変わって！って言われてるぜ？

まぁ最高のサ活！

13:20in

駐車場が混んでいる。
あら？この時間は空いてるはずだが…

中に入ると三、四人のお客さんが帰って行った。
良きタイミング！

テレビを日本ハムのNHKに合わせてサ活開始！

1セット目
湯通し2分
サウナ10分
水風呂1分
休憩7分
この回が終わったら出ようと思ったらバッターがファウルで粘るというこのサウナあるあるを共有したい。

2セット目
湯通し2分
サウナ10分
水風呂1分
休憩7分
万波の同点打！よし！と声をあげてしまう。

3セット目
湯通し2分
サウナ8分
水風呂1分
休憩7分
岡にホームラン打たれた〜！

野球を見ながら、かなりゆっくり出来た！
帰って続きを見よう！

相撲と野球はサウナーには欠かせないもの！
きっと全国のサウナのテレビの９割は相撲か野球だろう。

釧路 ラーメン屋 夏堀

塩ワンタン

うま〜

17:40in
ついに、ルーフトップサウナに入る時が来た。
とはいえ1270円を払う価値があるのかは半信半疑。
周りの方のレビューも大切だが、自分の感覚が一番！
よろしくお願いします！

オートロウリュサウナと薪サウナの二つ。
洗い場は６つ。場所取りされてる。少し萎え。

1セット目
オートロウリュ8分
水風呂冷30秒
水風呂温5分
外気浴3分
おい。水風呂冷からの温がやべぇぞ！
ここでもう気持ち良くて最高！

2セット目
オートロウリュ8分(オートロウリュ体感)
水風呂冷30秒
水風呂温5分
内気浴3分
いやぁ水風呂素晴らしい。

3セット目
薪ストーブサウナ8分
水風呂は上と同じ。
内気浴3分

4セット目
下のF式サウナ8分
水風呂40秒
外気浴5分

結論から言うと、1270円を払う価値はあると思います！
水風呂…なんだあれ、あれだけで最高！
でも休みの日は値上がりするからね…
お金に余裕があればまた行きたい！

最高のサ活でした！

14:40in

ゴールデンウィーク最終日。
スッキリするぞ〜！

洗体からの〜

1セット目
湯通し5分
サウナ8分
水風呂1分
休憩10分　バチクソ気持ちいい

2セット目
湯通し3分
サウナ8分
水風呂1分
休憩7分　あまみやばい

3セット目
湯通し3分
サウナ8分
水風呂1分
休憩7分　お肌調子いい

洗体して、湯に5分ほど浸かって終了。
マジで気持ちいい。

終わり！

ラーメン山岡家 釧路店

ネギ醤油ラーメン　半ライス

これが王道

16:30in
駐車場はなんとか近くに停められた。

混んでるだろうけど、少しでもスッキリしよー！

1セット目
F式サウナ8分ロウリュは自分がやった
水風呂1分
休憩7分
バチクソ気持ち良かった！全身あまみ！

2セット目
ドライサウナ8分中段
水風呂30秒
休憩5分

3セット
ドライサウナ6分上段
水風呂30秒
休憩5分

洗体もしてから内風呂に5分ゆっくり浸かる。
けっこう混んでいた。
2階のルーフトップサウナ、いつか行きたいなぁ。

麺小僧

こってり味噌ラーメン

釧路イチ美味いと思う。 個人的な感想です。

14:15in

ひとまず三連休ラスト
無理せずゆっくり入ろう。

1セット目
湯通し3分
サウナ6分
水風呂30秒
休憩5分
おい。湯船熱すぎるぞ。体感47℃はあるぞ。
褒めてるんだぞ！

2セット目
湯通し3分
サウナ5分
水風呂30秒
休憩5分
お湯に入ってる段階で滝汗。

3セット目
湯通し3分
サウナ5分
水風呂30秒
休憩5分

露天風呂に5分浸かって洗体しておしまい。
ゆっくり飲んで寝よ。

ラーメンゆきかげ 愛国店

濃厚鶏白湯 醤油

以前大喜湯昭和店の中にあったラーメン屋。 美味しかった！

13:15in
よし。今日も今日とて。
大きいイオンウォーターを手に。

1セット目
F式サウナ10分
水風呂1分
休憩ベンチで横に10分

2セット目
F式サウナ10分
水風呂1分
休憩7分

3セット目
ドライサウナ8分
水風呂1分
休憩7分

4セット目
ドライサウナ8分
水風呂1分
休憩7分

最高のコンディション。
良い温泉。良いサウナ。良い水風呂。
良い気温。程よい風。

最高でした。
今後もバスタオル野郎はサ活を続けます。

14:15in

ゆっくりしたい…

1セット目
湯通し3分
ドライサウナ8分
水風呂1分
休憩ベンチで横に10分

2セット目
湯通し3分
ドライサウナ8分
水風呂1分
休憩ベンチで横に10分

3セット目
湯通し3分
F式サウナ8分
水風呂1分
休憩ベンチで7分
ロウリュはもちろん自分で。
柄杓の溶接が甘いよ〜！水ガンガン落ちてきちゃうよ〜

4セット目行きたかったけどまさかのサ室どちらもパンパン。
諦めて洗体して帰宅。

眠い🥱
おやすみなさい。

14:00in
さ、今日も浸かろう！

１セット目
湯通し3分
サウナ8分
水風呂30秒
休憩7分
下段で無理せず。

２セット目
湯通し3分
サウナ8分
水風呂30秒
休憩10分
脱衣所でもイオンウォーター飲みながら休憩した。

３セット目
湯通し3分
サウナ8分
水風呂30秒
休憩7分

気持ちよかった！

宝徳

こってり醤油

美味っ。

14:00in
昼風呂！忙しいけど、ゆっくり風呂に入りたい！

サ室は空いている。

１セット目
露天風呂3分
F式サウナ8分
水風呂30秒
休憩7分
気温が上がってきたから室温も上がってきてる！

２セット目
露天風呂3分
ドライサウナ8分
水風呂30秒
休憩10分
奥のベンチで横になった。

３セット目
露天風呂3分
ドライサウナ8分
水風呂30秒
休憩7分
改めてこれくらいの気温と微風が最高。

デカいイオンウォーターを飲み干して終了。

サウナもいいけど、温泉も気持ちいい。
明日も風呂に行くぞー！

13:45in
お客さんは数人。

洗体→湯通し3分

サウナ下段でゆっくり10分
水風呂20秒
休憩7分
3セット

いつもの安定したサ活。
桜花賞は外れました。

明日から頑張るぞ〜！

18:30in
座り仕事はヤダ！

体がきつい！

あったまろう！
湯通し3分
サウナ7分
水風呂30秒
休憩5分

3セット

常連さんと話ができた！
これからも通うぞ〜！

14:30in
夜はバタバタするので、ショート風呂。

洗体からの
湯通し3分
サウナ7分
水風呂30秒
休憩5分
3セット

気持ちいい！
明日から新年度！
ファイト〜！