サウナ大橋

2024.09.22

65回目の訪問

14:20in

今日は濃厚なサ活だった。
備忘録としてしっかり残しておこう。

知り合いにどんどん出会う。
1人はありがたいことに僕のロウリュのやり方にハマってくれている人だ。

1セット目
湯通し3分
F式サウナ11分(ロウリュした)
水風呂1分
休憩12分
過去の整いを完璧に更新。
頭から謎の物質がドバドバ出ているような感覚。
気づけばチェアで寝ていた。
起きてからもボーッとしてしまう。
ロウリュも自分なりに完璧。
知り合いも喜んでくれていた。

水分補給して
2セット目
湯通し3分
F式サウナ10分(ロウリュした)
水風呂1分
休憩10分
非常に気持ちいい。
ただアディロンダックチェアが空いていなかった。
次こそは。

水分補給して
3セット目
湯通し3分
ドライサウナ8分
水風呂1分
休憩7分
F式サウナの上段が空いておらず、仕方なくドライへ。
女子ゴルフやってた。ゴルフ行きたいなぁ。
あまり長居できなかった。
チェアも空いておらず、あまり良いセットでは無かった。仕方ない。

本来ここで終わるけど、4セット目へ
湯通し3分
F式サウナ10分
水風呂1分
休憩10分
3セット目の不完全燃焼を取り返す。
小雨が降っていたが、それも気にならず。

身体を洗って軽く湯舟に浸かって16:20out

最高のサ活。
大喜湯昭和店で過去1の終わり方でした。

次はルーフトップのあの水風呂をまた体感したいな。

  • サウナ温度 115℃,88℃
  • 水風呂温度 15℃
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