サウナ大橋

2024.01.14

11回目の訪問

14:00in
今日もアツアツの湯からのサウナへ。
我慢して我慢して…
汗を流して水風呂へ。
冷たい!
休憩でトランス状態。
いい意味でため息が止まらない。

サウナ10分
水風呂30秒くらい
休憩5分
3セット

最高のサ活。今年はガンガン行こう。

  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 12℃
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