湯どころ みのり
温浴施設 - 岐阜県 羽島郡岐南町
2日続けての湯どころみのりさん。
本日は、チチウナーを誘ってのお出かけ。
早々と夕飯をすませレッツゴー。
昨日のサウナの温度がとてもよかったので
私の脳が
「今日もどうしてもサウナに行きたいよう」と、わめいていました。
サウナは、
11分.8分、8分の3セット。
1セット目でじっくり身体を温めて
2セット目で心地よく整い始め
3セット目で「ととのう」感覚を楽しむ流れが最高です。
3セット目の後は、じっくりと余韻に浸りながら、心身のリフレッシュを楽しむ
為、露天の炭酸風呂へ。
さあ、帰ってからは
ノンアルコールを飲んでゆっくり
休みま〜す。
おやすみなさい★
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