どん兵衛さん

「のんほいパーク」で動物たちに
癒された後は、

はじめの施設　極楽湯 豊橋へ。

じっくり３セット、締めはスチームサウナでしっとり蒸される。

水風呂のキリッとした冷たさが
心地よく外気浴で大きく深呼吸。

心も体も軽くなり

とてもいい湯でした。

3時半頃からのサウナ。

夕方のサ活、最高でした。

日が傾き始めて、少しずつ空の色が変わっていく時間帯。


そしてもう春がすぐそこまで
きています🌸

外気浴の風が
そうおしえてくれました。

今日は、ひな祭りだったのに
すっかり忘れていました。

サウナのことは
しっかり覚えていました😁

日曜日の夕方のサウナにはまっています。

家に帰ってきてからの夕飯を楽しみに。
アルコールを美味しく飲むために。

この至福の時間を得るためには、

全ては、昼間の段取りにかかっています。

サウナサイコー♪♪♪

最近は、日曜日の夕方に
サウナに行くのが
好きなルーティン。

まさに至福の時間です！

日曜の夕方サウナでリフレッシュすれば、心も体も整って、
月曜からの一週間を気持ちよく
迎えられる予感😁

本日は、３セット。

バッチリ整った。

最高の2月16日てした。

雪がちらついている夜の8時。
オトウナーかどうしてもサウナに行きたいらしい。雪の日の運転は、正直怖いんだけど受験生には、息抜きが必要だと思う、
顔つきも笑顔がなくやばい感じだった。

帰りの雪を心配して短めに待ち合わせ。

本日は、３セット。
スチームサウナが体に染みるねぇ。
薬湯風呂にもしっかり浸かり
カンカンに温まりました。

先に出ていたオトウナー。
満面の笑みで　
「最高〜♪」　それは、よかった。

行きの顔つきとは、全く違い
安心しました。

帰りの雪は、降っていたけど
安全運転で帰って来ました。

2日続けての湯どころみのりさん。

本日は、チチウナーを誘ってのお出かけ。
早々と夕飯をすませレッツゴー。

昨日のサウナの温度がとてもよかったので
私の脳が
「今日もどうしてもサウナに行きたいよう」と、わめいていました。

サウナは、
11分.8分、8分の3セット。

1セット目でじっくり身体を温めて
2セット目で心地よく整い始め
3セット目で「ととのう」感覚を楽しむ流れが最高です。

3セット目の後は、じっくりと余韻に浸りながら、心身のリフレッシュを楽しむ
為、露天の炭酸風呂へ。

さあ、帰ってからは
ノンアルコールを飲んでゆっくり
休みま〜す。
おやすみなさい★

日曜日のサウナ　行きたくて
朝から行くか昼間に行くか
なんやかんやで夕方になってしまい
行くのを躊躇していると
オトウナーが
「行ってこや〜、そういう時は、行かなあかんて〜」と後押ししてくれ
湯どころ　みのりさんへ　行きました。

日曜日なのか、人は、多かったけど
サウナ15分.11分、8分と３セット。

サウナの温度もちょうどよくて
スッキリしました。

帰ったら今夜は、鍋なので
ゆっくり飲みたいです。

今年初の養心薬湯さん。
受験生のオトウナーを連れて一緒に
イーン🚗

今年もお世話になりまーす♨

今年初めてのサウナは、神馬の湯。
こちらの施設は、2回目です。
前回は、混んでいたなあ。

今年、受験生のオトウナーを
湯処みのりさんへ連れて行き
私達は、お千代保稲荷からの
神馬の湯さんへ。10時前に着..

今日は、事前にリラクゼーションを
13時から予約しておいたので
それまでたっぶり　時間がありまっせ。

サ室は、とても広く、私は、下段をGET。
頭の中を空っぽにして
サウナに全集中できました。4セットも。

リラクゼーションは、60分コース。
全身　ほぐしてもらい
心も体もぽっかぽか🔥🔥🔥

今年も沢山サウナにお出かけして
サ活を投稿したいなと
思いました（たぶん😁）

今年もよろしくお願いします🐍

メリーChristmas🎄🎅

今夜にふさわしい施設は
クワメゾン四季さん。

チチウナーとオトウナーと3人で
出陣。
自宅からまあまあ近いのに
初めて訪れました。

サ室は、とても広く
私含めて2名のみ　ほぼ
貸切状態。
足なんか　伸ばしちゃったりして
なんなら寝転ぶこともできたかも

温度も低めだったのでまったり
入る事ができて満足　満足😆

階段を登った２階には
広々とした　炭酸風呂がありました。

帰りの車中では、サウナの
感想&雑談会。

よってクワメゾン四季は
リピありになりました。

リピあり🟰回数券購入　
決定になりました。

最高のクリスマスになりました。