アクア東中野
銭湯 - 東京都 中野区
サウナ：8分×3
水風呂：2分×3
休憩：10分×3
合計：3セット
一言: 仕事でのモヤモヤがあり、定時で仕事を締め、帰宅後に自転車を走らせ、ジムで軽くトレーニングし、ホームサウナへ🧖♂️
師匠もモヤモヤ感があると言ってたが、考えさせられることが多い今日この頃。
本日のサ活は、比較的混雑がなかったこともあり、オートロウリュウのタイミングに上手く、サ室に飛び込み、ベストポジションを確保してすることが出来た。
本日は、水風呂、外気浴＋プール🏊♂️、炭酸風呂も堪能しました🎊
明日も、サ活して参ります‼️
男
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108℃
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29℃,18℃
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