【熱いぜ! オールドログ】

サ室:ヴィル8分、コメア10分、ログ7分
水風呂:1分、冷水シャワー、60鼓動
休憩:内大、外中、内大
合計:3セット
一言:シャオミー禁止でした。途中で気づきました。大変失礼いたしました。

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 80℃,70℃,106℃
  • 水風呂温度 15℃
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