水風呂サミー

2020.01.01

1回目の訪問

水曜サ活

水曜日。元旦の16時。
初サ活は伊予松山のたかのこの湯。
奥さまの実家で、元々温泉好きと言うこともありよく来ていた、たかのこの湯。
昨年サウナの魅力に気づく前は入ったことがなかったのだが、初めてサウナにはいった。
その為今までは気づかなかったのだが、非常に考え抜かれている導線で、サウナを出るとすぐ水風呂があり、そこから露天風呂にすぐ行ける。そしてそれぞれの結節点に水呑場とトイレがある。
温冷交替浴しているとたまにトイレに行きたくなることがあるが、わざわざトイレにいくために更衣室に戻らなくてもいいし、水分補給のために水を持参して来なくてよいのもありがたい。
サウナは20人くらいが入りそうな広い室内でテレビと左下に12分計。テレビの上に温度計がある。
元旦からサウナ室は満室で座るための順番待ちもあるほどでした。
サウナ12分→水風呂1分これを三回繰り返し外気浴を4分程度。そしてまたおかわりでサウナ12分→水風呂1分→外気浴5分。
すっきりできました。

水風呂サミーさんのたかのこの湯のサ活写真

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
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