水風呂サミー

2019.11.18

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
月曜日。だけどお休み。
今日は自転車で家から中央線沿線スタンプラリーをしつつ千代の湯へ。
自転車なら三鷹駅から20分もかからないのではないか?
16時30分。意外と賑やか。
ここはサウナ代込みで670円。
タオルや石鹸等はないので持参しなければならない。
下駄箱の鍵とサウナキーを交換し脱衣場へ。今日は一茶乃湯。
月替わりらしいが前回もこちらだった。
縦型ロッカーがあるのでスーツでも
これそうだがちょっと駅からは遠いかも。
体を清め、まずは露天風呂へ。
軽く体を温めてサウナへ。
ここはサウナマットを敷くらしい。
テレビと砂時計が二つ。
湿度が程よく長居できる。
水風呂は20度。
こちらも程よい。
露天風呂を経由して外気浴。
3セット目にはすっかりと暗くなっていて
夜風がとても心地良い感じだった。
トトノッタァ!!
外の自販機には明治牛乳と飛騨牛乳が。
「濃いんやさぁー」がとても旨くて二本空けました。

水風呂サミーさんの千代乃湯のサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
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