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健康浴泉

銭湯 - 東京都中野区

水風呂サミー

2019.10.05

1回目の訪問

サウナ：10分程度 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：ここのご主人は三鷹のアサヒトレンド21のお兄さんだそうです。
アサヒトレンドはマイベストサウナです！と言ったら自分のことのように喜んでいらっしゃいました。
「あんなにきれいじゃないよ、俺も歳だから」とちょっと照れながらお年はなんと80歳。サウナはやはり健康にいいらしい。
サウナ料金込みで800円。
バスタオルとハンドタオル、サウナ専用ロッカーキーのついた青いバンドを受け取って男湯へ。ちなみにサウナは男性用のみです。
なんとサウナは二階にあり階段を上るガラスでしきられたベンチと水風呂とサウナ室がある部屋が広がる。
まず一階で体を洗い清め湯船に浸かり体を軽く温めて二階へ。ちなみにリンスインシャンプーとボディソープはあるので、サウナ利用者は手ぶらで行ける。
ボディソープもリンスインシャンプーも泡で洗うタイプで珍しい。
サウナはシンプル。
年期の入ったサウナ室はしっかり扉を閉じる必要があり、砂時計などは一切ない。
温度計は40度になってたけど、そんなに低い感じではない、多分100度位。
ガスの遠赤外線ストーブ。温度計は多分壊れていると思います。
上の時間は水風呂とベンチの所に時計があるのでなんとなく確認した時間。
水風呂は水が減った分水が入る仕組みになっていてびっくり。
休むためのベンチの背中の窓が空く形になっていて外気浴の雰囲気が味わえる。
しかも目の前に扇風機もある。
すっかりトトノッタ！
ただ牛乳はなかった！残念。