しゃん

2022.11.30

6回目の訪問

水曜サ活

仕事前6:10チェックイン!

今日も無理やり通り道にして…ではなく本当に通り道ですよ笑

ここは外の駐車場が車高制限なくて助かる♪

朝風呂です♪を利用。

今日も元気に朝ウナ!と思ったがカラダがダルい…
疲れが溜まってるかな?

時間あんまりないのでサクッと3セット。

サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→外気浴

サウナ(オートロウリュ)→水風呂→外気浴(座り湯)

15℃台の水風呂で目覚ましてもらう。

やっぱりここのオートロウリュは気持ち〜1時間に2回にならんかな?笑

オートロウリュからの座り湯の流れにハマってます笑


高濃度炭酸泉で〆


脱衣所では酔っ払っているのか?めちゃめちゃやかましいのがおった…めんどくさいからほっといたけど笑


もう今年もあと1カ月…早過ぎる…
今日もお仕事頑張りましょう!

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15.5℃
5
69

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トントゥとは?

2022.11.30 11:50
4
その時間に八王子ですか!私並に朝早いですね😊 今年も残り1ヶ月、ラストスパート頑張りましょう✨💪
2022.11.30 12:29
3
蒸しKINGさんのコメントに返信

KINGさんも早いですね☀5:30以降に起きた日って今年?無いかもしれません😂良い年末年始を過ごせるようラストスパート頑張りましょう💨
2022.11.30 14:34
3
街宣車とちゃいまんねん😁体調は全く問題ございません!八王子で気合い入ってるってなんですのん?😂カラダがダルい…最近太ってきただけかもしれません😭仕事ガンバリマス!
2022.11.30 18:39
3
車高の高い車が気になります。 街宣車じゃないとなると、護送車か戦車しか 思い浮かびません☺️
2022.11.30 19:55
2

そんな車停まってたら施設側も迷惑でしよう😂少し車高の高い普通の車ですよ😅bigさんには目撃されてます👀
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