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改良湯

銭湯 - 東京都渋谷区

おやゆび姫

2019.10.25

4回目の訪問

サウナ：8分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：いつもの改良湯。もはや仕事帰りに改良湯コースは残業のモチベーション。前日ギリギリまで残業し、当日は定時で上がってサウナ！これ最高！てな具合に1週間が過ぎて行く。。。

というわけで今日は時間があったので、まずは炭酸泉で5分ほどゆっくり浸かってプレウォーミング。毛穴がスッキリする感覚が気持ちいい。

そしてお決まりのサウナ8分、水風呂30秒、休憩10分。最初から汗が吹き出る。水風呂が相変わらず14度くらいとキンキンな為、上がった時点で既にぐわんぐわんにととのいながら休憩に突入。この感じがたまらぬ〜。

脱衣所のととのい椅子も気持ちいいけど10分は流石に寒くなるので、水風呂横の風呂椅子並びゾーンにてのんびりフワフワしてました。

最後はまた炭酸泉&レインシャワーで水浴びして締め。体を拭いて脱衣室にて少し休憩。全身ポカポカで帰路につきました。

いつ行っても、快適で気持ちのいい改良湯！スゴイぞ改良湯！