リサウナ

2024.07.23

71回目の訪問

久々に昇天した

やっぱ仕事終わり
クタクタな状態と程よい空腹感に襲われながら入るサウナが一番召される
行くまで、入るまではしんどいんだけど
1セット目やばすぎた
長くはサウナに入っていられないけど
しっかり汗をかくまで入ってから
水風呂をいつもより長めに入る。
末端に痺れを感じるくらいしっかり
そして脱力

この感覚に初めて襲われたとき
私サウナにハマったんだよなぁと
懐かしい気持ちになった

アイスプレゼントしてたけど
減量中だから食べれなかった😭

大会まであと25日!
絞り切るぞ!!!!!

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