地図からサウナが探せる！

【閉店】浜松温泉喜多の湯

温浴施設 - 静岡県浜松市

スカサズジョーダン

2022.04.09

6回目の訪問

キッカケは喜多の湯でした。
昨年、8月の人間ドックでメタボ診断😖⤵
いつまでに何をして何キロ痩せるか目標を課せられて、それ以上に痩せてやろうと心に決めました( •̀ω•́ )✧

週に2回程、3キロちょっとのここまでを歩いて来て、サウナに入り、歩いて帰るというのを年末まで繰り返していました。
食事制限もしていましたが、その甲斐もあり、年末までに11キロ減量し、標準体重を下回ることが出来ました👍(今はそれから2キロ戻しています(´д｀))

そんなこともあり、もともと好きだった銭湯で湯船に浸かることから、サウナがメインとなってしまい｢サウナイキタイ｣のサイトにも出会ったこともあり、現在の🈂️活に繋がっています。

めっきりウォーキングの回数が減り、車でいろんな施設に行って、サウナに入ることが楽しみになってしまいました。

今日は、久し振りに歩いて｢喜多の湯｣へ🚶
ペースは今までと変わらず40分くらいで到着。
暖かい陽気でしたので、ちょっと汗ばんだくらいで、お風呂にはもってこいでした。

スゴく混んでいるワケでもなく、いつもの土曜日と同じくらいのほどほどの混み具合です。

運動もしたせいか、いつもよりサウナ室が暑く感じ、水風呂の後は、かなりのぐわんぐわん状態です😵‍💫
そういえば、同じととのいいすで、同じようにぐわんぐわんになったのが、サウナに来だすようになったキッカケでした。

そんなことを思い出しながらの3セット。
思い出と🈂️活のキッカケとなった喜多の湯とももうすぐお別れです。
今後の施設の存続を願いながら帰路に着きました(-人-)