【閉店】浜松温泉 喜多の湯
温浴施設 - 静岡県 浜松市
温浴施設 - 静岡県 浜松市
キッカケは喜多の湯でした。
昨年、8月の人間ドックでメタボ診断😖⤵
いつまでに何をして何キロ痩せるか目標を課せられて、それ以上に痩せてやろうと心に決めました( •̀ω•́ )✧
週に2回程、3キロちょっとのここまでを歩いて来て、サウナに入り、歩いて帰るというのを年末まで繰り返していました。
食事制限もしていましたが、その甲斐もあり、年末までに11キロ減量し、標準体重を下回ることが出来ました👍(今はそれから2キロ戻しています(´д`))
そんなこともあり、もともと好きだった銭湯で湯船に浸かることから、サウナがメインとなってしまい「サウナイキタイ」のサイトにも出会ったこともあり、現在の🈂️活に繋がっています。
めっきりウォーキングの回数が減り、車でいろんな施設に行って、サウナに入ることが楽しみになってしまいました。
今日は、久し振りに歩いて「喜多の湯」へ🚶
ペースは今までと変わらず40分くらいで到着。
暖かい陽気でしたので、ちょっと汗ばんだくらいで、お風呂にはもってこいでした。
スゴく混んでいるワケでもなく、いつもの土曜日と同じくらいのほどほどの混み具合です。
運動もしたせいか、いつもよりサウナ室が暑く感じ、水風呂の後は、かなりのぐわんぐわん状態です😵💫
そういえば、同じととのいいすで、同じようにぐわんぐわんになったのが、サウナに来だすようになったキッカケでした。
そんなことを思い出しながらの3セット。
思い出と🈂️活のキッカケとなった喜多の湯とももうすぐお別れです。
今後の施設の存続を願いながら帰路に着きました(-人-)
歩いた距離 3.1km
男
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