ビーバーたち

2022.02.06

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

塩サウナ : 10分

一言:時間があったのでゆったりしました
海がすぐ近くなので外気浴はかなり寒いですね
塩サウナ後は少しフラフラしました

  • サウナ温度 40℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
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